Tư thế ngủ thể hiện tính cách

     
*

Theo gs Chris Idzikowski, chủ tịch Trung trung ương Đánh giá và support về sức mạnh Giấc ngủ (SAAS – Hoa Kỳ), những tư cầm cố ngủ ko chỉ tác động tới sức khỏe mà còn biểu thị tính biện pháp của từng người. thedelight.vn share tới người hâm mộ những thông tin thú vị này:


Theo gs Chris Idzikowski, giám đốc Trung trung khu Đánh giá bán và support về sức khỏe Giấc ngủ (SAAS – Hoa Kỳ), những tư cố ngủ không chỉ ảnh hưởng tới sức mạnh mà còn miêu tả tính biện pháp của mỗi người. thedelight.vn chia sẻ tới người hâm mộ những thông tin thú vị này:

Trong một cuộc điều tra khảo sát của Trung trung tâm này triển khai trên 1.000 người, gs Chris Idzikowski đã đưa ra phần lớn tổng kết vô cùng thú vị về 6 tư thế ngủ phổ biến.

Bạn đang xem: Tư thế ngủ thể hiện tính cách

Tư núm rơi tự do (The freefall)

*

Hình dáng: nằm úp sấp bụng xuống khía cạnh giường, nhị bàn tay vòng quanh trên gối cùng đầu cù sang một bên.

Tính cách: bạn nằm tứ thế này hay có tính hướng ngoại, xem xét mọi người xung quanh. Bọn họ cũng thường tỏ ra nóng tính nhưng thực tế lại dễ dàng tự ái và dễ bị tổn thương.

Sức khỏe: Những tư thế nào nằm úp bụng như thế này tốt nhất cho hệ tiêu hóa

Tư nắm thai nhi (Fetus)

*

Hình dáng: Cong gập bạn về một bên. Đây là tứ thế ngủ phổ biến nhất, chiếm khoảng 41% trong các 1.000 bạn tham gia trong cuộc khảo sát điều tra của giáo sư Idzikowski.

Tính cách: tín đồ ngủ ở tứ thế này thường cầm cố tỏ ra rắn rỏi để bịt đậy sự nhút nhát và nhạy cảm mặt trong. Bọn họ thường cần thời gian để gia công quen với tất cả người. Khi sẽ quen rồi thì họ khôn xiết thoải mái.

Sức khỏe: khung hình cong gập trở về bên cạnh trái hoàn toàn có thể gây áp lực nặng nề lên các cơ quan đặc trưng trong cơ thể như gan, dạ dày, phổi… ví như ngủ ở tư thế này, cực tốt bạn nên trở lại phía bên phải.

Nằm trực tiếp về một mặt (Log)

Hình dáng: ở nghiêng về một bên, chân cùng tay thẳng dọc theo cơ thể.

Tính cách: tín đồ nằm tư thế này thường là tín đồ dễ chịu, kĩ năng ngoại giao tốt. Họ dễ dãi đặt lòng tin vào bất kể ai, kể từ đầu đến chân mới quen đề nghị dễ bị lừa.

Sức khỏe: tư thế này giữ mang lại cột sinh sống thẳng, khôn xiết tốt cho người bị nhức lưng.

Xem thêm: Top 7 Bài Văn Nêu Cảm Nhận Bài Thơ Đọc Tiểu Thanh Kí Của Nguyễn Du

Tư thế hy vọng (Yearner)

Hình dáng: ở nghiêng về một bên, nhị tay cùng với ra vùng phía đằng trước mặt.

Tính cách: fan nằm ngủ tư thế này luôn mong chờ những điều mới nhưng hay hoài nghi những điều tự nhiên đến với mình. Họ mất không ít thời gian mang lại một đưa ra quyết định nào kia vì buộc phải so đo, giám sát và đo lường thiệt hơn và phần đông không chuyển đổi sau khi đã quyết định.

Sức khỏe: nằm ngủ nghiêng theo một bên rất có thể giúp giảm những vấn đề tương quan đến bệnh trào ngược bao tử thực quản ngại và chứng trạng ngưng thở khi ngủ.

Tư thế binh sĩ (Soldier)

Vị trí: nằm ngửa, hai tay đặt dễ chịu và thoải mái ở nhị bên.

Tính cách: fan ngủ ở tứ thế chiến binh thường điềm tĩnh và bí mật đáo. Chúng ta luôn đưa ra những tiêu chuẩn rất cao mang đến cả bản thân lẫn những người xung quanh với không khi nào làm việc gì hoàn toàn có thể gây tổn hại đến tín đồ khác.

Sức khỏe: bốn thế nằm ngửa đẳng cấp chiến binh là một trong những tư thay không tốt, gây cực nhọc ngủ và có tác dụng ngáy to hơn. Hãy lật người đang ngáy về một bên để giảm bớt tình trạng này.

Tư chũm sao biển cả (Starfish)

Hình dáng: ở ngửa, nhị cánh tay chuyển lên đầu.

Tính cách: fan hay ở ngủ ở tư thế này thường xem xét người khác vô điều kiện, siêng năng lắng nghe, sẵn lòng giúp đỡ đồng đội và không phù hợp sự hào nhoáng bên ngoài.

Xem thêm: Sườn Bò Nấu Gì Ngon? 10 Cách Nấu Sườn Bò Ngon, Bổ Dưỡng 9 Món Ngon Từ Sườn Bò Đơn Giản

Sức khỏe: giống hệt như tư vắt chiến binh, tứ thế sao biển rất có thể gây ra những vụ việc về hô hấp khi ngủ, đặc biệt là ngáy.