Cách làm sinh tố khoai môn

     

Các món sinh tố luôn được đơn vị nhà yêu thương thích cũng chính vì sự thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Hôm nay, chăm trang Vào nhà bếp của Điện sản phẩm công nghệ XANH vẫn hướng dẫn bạn cách làm món sinh tố khoai môn rất ngon, cực bổ dưỡng nhé. Hãy thuộc vào bếp thôi nào.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố khoai môn


Nguyên liệu có tác dụng Sinh tố khoai môn đến 2 người

Khoai môn 300 gr Khoai lang tím 1 củ Sữa đặc 2 muỗng canh Sữa tươi 100 ml Dừa thô 2 muỗng coffe bạc đãi hà 2 lá Đường 1 muỗng nhỏ canh

Cách chọn mua vật liệu tươi ngon

Cách chọn tải khoai môn không xẩy ra sượngNên chọn mua số đông củ tròn đều, có hình dáng như trái trứng gà. Bên ngoài lớp vỏ sần sùi, có không ít râu và đất vẫn tồn tại bám bên trên vỏ. Size của khoai vừa, không thật lớn cũng không thật nhỏ.Lựa củ rứa lên thấy nhẹ vị những củ bởi thế thường ít nước, tất cả hàm lượng tinh bột cao.Nên để ý tới mắt khoai, lựa chọn mua đông đảo củ có không ít lỗ trủng sẽ ngon hơn gần như củ ít lỗ.Không nên mua những củ khoai bị méo mó, phía bên ngoài quá nhẵn nhụi, cố lên thấy nặng tay vị những củ kia thường đựng nhiều nước, download về ăn sẽ không còn ngon.
Cách chọn thiết lập khoai lang tím tươi ngonChọn số đông củ tất cả dáng tròn hoặc khiêm tốn dài.Không nên chọn củ quá khổng lồ hoặc vượt nhỏ, do củ to hay bị già, các xơ, còn củ bé dại còn non sẽ có được vị nhạt.Nên chọn hầu hết củ tất cả lớp phấn xuất xắc đất bám vào, kèm ít rễ bởi đó là khoai new đào.Chọn củ còn tươi, cứng, không bị thâm hoặc nứt nẻ.Tránh chọn phần đa củ bị rỗ, có màu đen.
Nguyên liệu món ăn uống sinh tố khoai mônDụng nắm thực hiệnMáy xay sinh tố, lò vi sóng, bộ nồi xửng, dao, thớt,...

Xem thêm: Tại Sao Facebook Không Phản Hồi Trên Android, Tại Sao Facebook Không Phản Hồi


Bước 1 Sơ chế khoai Sinh tố khoai môn
Bước 1 Sơ chế khoai Sinh tố khoai môn
Bước 1 Sơ chế khoai Sinh tố khoai môn
Bước 1 Sơ chế khoai Sinh tố khoai môn

Quay và hấp các thành phần hỗn hợp khoai

Cho 2 muỗng nhỏ canh nước lọc vào phần khoai, bọc lại bởi màng bọc thực phẩm. Mang lại tô khoai vào lò vi sóng với quay trong tầm 3 phút nghỉ ngơi nhiệt độ khoảng 140 - 160 độ C.Sau đó mang ra, trộn đầy đủ khoai và cho vào lò vi sóng tiếp vào 2 phút rồi mang ra, nhằm nguội trong tầm 15 phút.
Mách nhỏ: Nếu ở trong nhà bạn không có lò vi sóng thì chúng ta có thể hấp khoai môn bằng nồi hấp trong khoảng 8 phút sinh sống lửa vừa cũng khá được nhé.

Xem thêm: Hướng Dẫn Sửa Lỗi Kết Nối Ssl Trên Cốc Cốc, Sửa Lỗi Ssl Trên Trình Duyệt Cốc Cốc


Xay sinh tố khoai môn

Cho các thành phần hỗn hợp khoai vào trang bị xay sinh tố, cung cấp 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh sữa đặc, 100ml sữa tươi, một ít đá lạnh với xay sinh hoạt mức tối đa trong vòng ngực phút 30 giây.